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AMANO-RIEL.COM

2017年2月

本格的チャイの創り方♪

こんにちは!

13日に帰国後
エアーインディアの中で
ブランケット床に引いて寝たせいか?

風邪がまたもぶり返し
いえ、これは
完全にエモーショナルフリーダムによる
浄化と解放でありまするcoldsweats01

でも、とにかくものすごい運動量だったこともあり
たんに疲れが出た!!とも言えます

さて、帰国翌日
やはりインドより帰国した友人に
Shah Storeから頂いた
チャイセットにより
本格的チャイを創りました!!

インドの紅茶葉は、丸まってて可愛いsign05

では、本格チャイの創り方を
ご披露いたしますhappy01

chai.jpg
まず、カルダモン4・シナモン半本・クローブ4・ジンジャー1片
を200ccのお水で3分くらい煮ます

chai2.jpg
次に火を弱め
アッサム紅茶葉をティースプーン2入れ
煮立つのを待ちます3分

chai3.jpg
その後、ミルク300ccと
お好みでお砂糖を加えます
日を一度強火にして
沸騰したら弱火にして、5分くらい置き
出来上がり!!

本当に美味しいですheart02

chai4.jpg
インドのクッキーと一緒に召し上がれwink

どのスパイスを取っても
とても身体に良いものばかりなので
お砂糖を特に加えずに飲めば
健康ドリンクとも言えるでしょう!!

そのご友人と
観音材期の海へ・・・

私はエルトンジョン的サングラス
友人はジョンレノン的サングラス

chai5.jpg
 

とにかく人生は
楽しまなくちゃねnotes

来週中には
天使エネルギーにつながる
ハッピーグッズを沢山仕入れてきましたので
ショップにアップしますから
お楽しみに~heart04

ラブ
リエル

ただいま!

ただいま!
ただいま!
ただいま!
ただいま!
ただいま!

無事
インドより帰国しました!
帰りのデリーでの
トランジットは
個室付きのラウンジでは無く
10時間をなんとか過ごし

エアインディアの中
なんと私は
床にブランケットをひいて
寝て帰って来ました(^^;;

プネー最後の晩餐は
イタリアから来た
ファビオと
ドイツから来た
アビーティと
ちょっと洒落たレストランで

それぞれに
ワークでの収穫や日常での気付きを語りながら
本当に素晴らしい時を過ごしました

瞑想の大切さ
そして、身体を動かす事による
感情の解放の大切さ(╹◡╹)
改めて確認出来た気がします

日本寒〜い
また、ちょっと風邪がぶり返して来たので
今日は帰国のご報告まで

また、直ぐにアップしますね(๑>◡<๑)

ラブ
リエル




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只今エモーショナルフリーダムのファシリテーターコース真っ只中[!!]︎[!!]︎

只今エモーショナルフリーダムのファシリテーターコース真っ只中[!!]︎[!!]︎
只今エモーショナルフリーダムのファシリテーターコース真っ只中[!!]︎[!!]︎

皆さん
いかがお過ごしですか?

プネーは随分温かくなって来ました
朝も夜も
ショールが有ればしのげるくらい(╹◡╹)

2日より
かなりディープな
感情の解放ワークに入りました

頭では全て許し
気にならなくなっていても
やはり
身体には、抑圧された感情が
知らない内に蓄積されて行きます

それをホッて置くと
病氣や心身の不調を引き起こします

幸せな人生の成功には
この感情の解放が鍵になります[!!]︎[!!]︎

しかし
毎日が
ハードトレーニングを行っているかの如く
物凄い運動量で(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
爽やかに疲れきってます

しかし
スターサファイアワークのセラピスト
マティと久しぶりに
イタリアンを食べながら話をすると
子供みたいな顔になりました(^з^)-☆

自身の内に深く深く入る事は
本当に美しい変容をもたらします

エモーショナルフリーダムのテクニックは
様々な形で
私のワークに反映していきます
楽しみにしていて下さいね!




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